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오늘의식단

09월

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09월식단 표
일	월	화	수	목	금	토
		1 텀블러데이 기장밥 쇠고기미역국(5.6.16) 닭날개 대파샐러리조림(5.6.13.15) 도라지오이생채.(5.6.13) 배추김치(9) 얼음동동 매실음료(13) 우유(2)	2 자율선택급식 해산물명란크림스파게티(1.2.5.6.9.13.16.18) 해산물토마토스파게티(1.5.6.9.10.12.13.16.18) 텐더치킨샐러드(1.5.6.15) &오리엔탈드레싱(5.6.13) 모듬채소피클 마늘바게뜨(2.5.6) 한라봉쥬스(13) 우유(2)	3 자율선택급식 저탄소식단 율무밥 해물순두부찌개(5.6.9.17.18) 고구마순볶음(5.6) 레몬크림새우(1.5.6.9.13) 총각김치(9) *마들렌&쵸코머핀(선택) (1.2.5.6) 우유(2)	4 통밀밥(6) 건새우아욱된장국(5.6.9) 양배추깻잎초무침(13) 통바베큐 마늘보쌈(5.6.10.13) 보쌈김치(9) 사과 요구르트(2)	5
6	7 찰옥수수알밥 쇠고기두부무국(5.6.16) 미나리무생채(13) 수제생선까스(1.2.5.6) &타르타르소스(1.5.13) 배추김치(9) 파인애플 우유(2)	8 보리밥 버섯된장찌개(5.6) 연근샐러드 고추장돼지불고기(5.6.10.13) 배추김치(9) 멜론 우유(2)	9 비빔밥(고사리,돈육불고기,호박,무,콩나물,김,계란) (1.5.6.10.13) &양념고추장, 양념간장 미소미역된장국(5.6) 멸치찹쌀콩조림(5.6.13) 백김치(9) 그릭요거트(2) 우유(2)	10 렌틸콩밥 크림스프(2.5.6.13.16) 마카로니샐러드(1.2.4.5.6.13) 햄버거스테이크(1.2.5.6.10.12.13.16) 배추김치(9) 열무김치(9) 골드키위 우유(2)	11 발아현미밥 콩나물국(5.6) 오이파프리카초무침(13) 훈제오리연근구이(2.5.6) &또띠아, 채소 &허니머스타드(1.5.6.13) 배추김치(9) 바나나 요구르트(2)	12
13	14 자율선택급식 쌀밥 사골육개장(5.6.16) 고등어양념장구이(5.6.7.13) 새송이,호박나물 볶음(9) 배추김치(9) *사과/포도쥬스 선택(13) 우유(2)	15 자율선택급식 차조밥 들깨시래기국(5.6) 오징어채마늘쫑무침(5.6.13.17) *치킨강정 블랙알리오/고추마요 선택 (1.5.6.12.13.15.18) 배추김치(9) 우유(2)	16 자율선택급식 *짜장면, 짜장밥 선택(2.5.6.10.13) 찰현미밥 단무지 브로콜리 김무침 돈육탕수육(1.5.6.10.12.13) 포도(샤인머스켓) 우유(2)	17 자율선택급식 병아리콩밥 녹두삼계탕(15) 우엉채어묵조림(1.5.6.9.13.17) 양파오이생채(13) 배추김치(9) *내 맘대로 요거트(2.13) (토핑 우베, 망고시럽 선택) 우유(2)	18 고소한 전복버터밥(2.5.6.18) 김치콩나물국(5.9) 두부조림(5.6.13) 쇠고기메츄리알마늘장조림 (1.5.6.13.16) 보쌈김치(9), 귤 요구르트(2)	19
20	21 귀리밥 황태채계란무국(1.5.6) 콩나물들깨무침.(5) 불낙볶음(5.6.13.16) 돌김자반.(5) 배추김치(9) 포도(거봉) 우유(2)	22 완두콩밥 근대콩나물된장국(5.6.16) 쇠고기무찜(5.6.13.16) 숙주당근크레미무침(1.5.6.8) 배추김치(9) 사과 우유(2)	23 텀블러데이 쌀밥 쇠고기 토란국(5.6.16) 고사리들깨볶음(5.6) 돼지등갈비바베큐소스구이.(5.6.10.12.13) 보쌈김치(9) 깨송편&곶감수정과(13.19) 우유(2)	24 추석연휴	25 추석연휴	26
27	28 자율선택급식 압맥밥 돈육청국장(5.6.9.10) 시금치깨무침(5.6) *돈까스(치즈/플레인)선택 (1.2.5.6.10.12.13.18) 배추김치(9) 사과 우유(2)	29 자율선택급식 찰흑미밥 어묵국(1.5.6.9.13) 버섯쇠불고기(5.6.13.16) *양배추, 케일쌈 우렁쌈장(5.6.13) 배추김치(9) 사과파이(1.2.5.6) 우유(2)	30 잔반 없는 날 찰현미밥 치킨가라아게마요덮밥(1.5.6.13.15) 감자미역국(5.6) 흰무생채(13) 오징어실채땅콩조림(4.5.6.13.17) 열무김치(9) 딸기쥬스(13) 우유(2)

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