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10월
10월식단 표
일
월
화
수
목
금
토
1
2
[자율선택급식]
압맥밥
해물우리밀감자수제비국(5.6.8.9.17.18)
메츄리알소세지조림(1.2.5.6.10.13.15.16)
*꼬지어묵양념구이(짭잘달콤양념&매콤달콤양념)(1.5.6.12.13)
열무김치(9) 딸기쥬스(13)
3
4
5
6
7
완두콩밥
아귀맑은지리탕(5)
닭살뿌리재소조림(5.6.13.15)
가지무침(5.6)
배추김치(9) 배
8
[자율선택급식]
*김치볶음밥&햄볶음밥(1.2.5.6.9.10.12.13.15.16.18)
양배추두부된장국(5,6)
토마토치즈바질샐러드(2.12.13)
흑초깐풍새우(1.5.6.9)
깍두기(9) 귤
9
한글날
10
기장밥
미역미소된장국(5.6)
콩나물무침(5)
햄버거스테이크(1.2.5.6.10.12.13.16)
배추김치(9) 미숫가루라떼(5
11
나들이 현장체험 학습일
12
13
14
차수수밥
양파감자국(5.6)
오이파프리카초무침(13)
간장돼지불고기(5.6.10.13)
총각김치(9)
약과(1.5.6)&식헤
15
[자율선택급식]
곤드레나물밥/간장양념장(5.6)
건새우아욱된장국(5.6.9)
탕평채(1.5.6.13.16)
*닭다리오븐구이(데리야끼소스/후추소금)(5.6.13.15)
배추김치(9)
에그타르트(1.2.5.6)
16
쌀밥(작은밥)
닭칼국수(6.15)
감자파프리카볶음
오징어채땅콩조림(1.4.5.6.13.17)
보쌈김치(9)
그릭요거트&블루베리(2)
17
찰옥수수알밥
새송이미역국(5.6.13)
소갈비영양찜(5.6.13.16)
과일샐러드(1.2.5.12)
배추김치(9)
현미두부전병/아몬드두부전병(1.2.5.6)
18
차조밥
곰국(16)
쫄면야채무침(5.6.13)
연근꿀강정(5.6.13)
총각김치(9)
귤
19
20
21
혼합잡곡밥(5)
돼지고기김치찌개(5.6.9.10)
해쉬브라운&케찹(5.6.12)
날김& 구이김
깻잎김치(9)
배
22
[자율선택급식]
*찹쌀영양밥&찹쌀밥
녹두삼계탕(15)
오이지무침(13)
미역줄기어묵볶음(1.5.6.9.17)
총각김치(9)
반건시(13)
23
[자율선택급식]
쭈꾸미채소비빔밥
(쭈꾸미볶음 /콩나물무침/ 무생채나물/김)(5.6.13.18)
쇠고기배
.2.5.6.9.12.13)
깔라만시마요네즈소스(1,5)
깍두기(9)
*골라먹는 아이스크림(
베스킨)(1.2.5)율선택급식]
24
율무밥
아욱된장국(5.6)
로제찜닭(2.5.6.12.13.15)
병아리콩 채소 샐러드
키위파인애플드레싱(13)
배추김치(9)
요구르트(2),찐고구마
25
검정콩밥(5)
현미누룽지
양배추쌈(5.6.13)
버섯쇠불고기(5.6.13.16)
김치멸치볶음(9.13)
꼬마핫도그&케찹(1.2.5.6.10.12.16)
26
27
28
[자율선택급식]
찰보리밥
쇠고기 무 당면국(5.6.16)
*치즈닭갈비& 닭갈비(2.5.6.12.13.15.16)
오징어김치전(1.5.6)
배추김치(9) 사과
29
[저탄소 식단]
고소한 전복버터밥(2.5.6.18)
김치어묵우동국(1.5.6.9)
계란찜(1)
양배추비트초무침(13)
총각김치(9)
단감
30
흑미밥
육개장(5.6.16)
닭살옥수수크림소스떡볶이(2.13.15)
고등어레몬구이(7)
배추김치(9)
귤
31
고구마밥
돈육시래기청국장(5.6.10)
흰무생채(13)
오리불고기(5.6.13)
갓김치(9)
패스츄리호두과자(1.2.5.6.14
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