월	화	수	목	금
◉ 우리학교에서 사용하는 쌀(고양쌀), 김치, 육류(쇠고기, 돼지고기, 닭고기, 오리고기)는 국내산을 사용하고 있습니다. 우수축산물과 친환경 농산물을 사용하여 건강한 식사를 만들기 위해 노력합니다. ◉ 우리학교는 화학조미료를 사용하지 않고, 국멸치, 다시마, 버섯 등 천연 식재료를 활용하여 맛을 냅니다. ◉ 경기도교육청의 지침에 따라 식단예정표에 식품알레르기 정보를 표시하여 제공하고 있습니다. ◉ 식단의 영양량 및 원산지 등 급식관련 안내는 우리학교 홈페이지 급식게시판을 참고하시기 바랍니다. ◉ 위 식단은 학교 사정 및 식재료 수급 등으로 변경될 수 있습니다. ◉ 나트륨 줄이기 일환으로 학교급식 국의 염도를 0.4~0.7%로 제공합니다. ◉ 급식관련 문의는 ☏070-501-4223으로 전화 주시기 바랍니다			◉ 식품알레르기 정보 식품위생법에 고시된 식품알레르기 유발식품 18종을 표기하였으니, 참고하시기 바랍니다. ① 난류② 우유 ③ 메밀 ④ 땅콩 ⑤ 대두⑥ 밀 ⑦ 고등어⑧ 게⑨ 새우 ⑩ 돼지고기⑪ 복숭아 ⑫ 토마토⑬ 아황산염⑭ 호두⑮ 닭고기 ⑯ 쇠고기 ⑰ 오징어⑱ 조개류 (전복,홍합,굴)	1 나다운 탄소제로의 날
				차수수밥 건새우 근대된장국(5.6.9) 시금치고추장무침(5.6) 수제생선까스.,(1.2.5.6) & 타르타르소스(1.5.13) 총각김치(9) 저당요거트 한라봉쥬스(13) *에너지/단백질/칼슘/철 778.7/30.8/262.2/3.1
4	5	6 다운 탄소제로의 날	7 텀블러데이	8
혼합잡곡밥(5) 미역국(5.6.13) 콩나물무침(5) 돼지등갈비바베큐소스구이.(5.6.10.12.13) 배추김치(9) 우유(2) *에너지/단백질/칼슘/철 781.1/41.3/313.4/2.8	흑미밥 쇠고기시래기청국장(5.6.16) 숙주당근크레미무침(1.5.6.8 만두탕수(1.5.6.10.12.13.16.18 배추김치(9) 우유(2) 딸기 *에너지/단백질/칼슘/철 778.0/30.6/357.9/7.8	해산물짬뽕파스타(1.2.5.6.9.10.12.13.16.18) 모듬채소피클 텐더치킨(1.2.5.6.15.18) & 허니머스타드(1.5.6.13) 배추김치(9) 우유(2) 마늘바게뜨(2.5.6) *에너지/단백질/칼슘/철 779.3/29.6/226.6/5.0	통밀쌀밥(6) 사골우거지국(5.6.16) 더덕오이무침(5.6.13) 마파두부(5.6.10.12.13.18) 깍두기(9) 바나나우유(2) 딸기라떼(2.13) *에너지/단백질/칼슘/철 845.7/30.3/399.4/4.5	찰옥수수알밥 홍게살낙지연두부국(1.5.8) 유채나물무침(5.6) 로제떡볶이(1.2.5.6.10.12.13.15.16) 배추김치(9) 저당요거트 말랑 대봉시감 *에너지/단백질/칼슘/철 755.3/30.6/409.0/4.0
11	12 나다운 탄소제로의 날	13ㄷ	14	15
녹두밥 봄동된장국(5.6) 콥샐러드(1.2.5.6.12.13) 닭봉유자소스구이(5.6.13.15) 배추김치(9) 우유(2) 현미두부전병(1.2.5.6) *에너지/단백질/칼슘/철 802.1/32.8/287.7/3.1	검정콩밥(5) 유부어묵국(1.5.6.9.13) 고구마순볶음(5.6) 연어구이&레몬크림소스(5.12.13) 배추김치(9) 우유(2) 사과 *에너지/단백질/칼슘/철 620.2/31.1/358.6/3.1	훈재오리 볶음밥(5.13) 계란팽이버섯국(1.5.6) 멸치마늘쫑조림(5.6.13) 양배추비트초무침(13) 배추김치(9) 우유(2) 황금향 *에너지/단백질/칼슘/철 775.3/32.4/337.0/4.4	강낭콩밥 굴김치콩나물국(5.9.18) 오이고추,고추장(5.6.13) 버섯쇠불고기(5.6.13.16) 양배추어묵채굴소스볶음(1.5.6.9.13.17.18) 배추김치(9) 바나나우유(2 *에너지/단백질/칼슘/철 798.4/33.0/272.0/4.5	발아현미밥 돼지고기김치찌개(5.6.9.10) 미역오이초무침(13) 고구마야채튀김(5.6) 깻잎김치(9) 저당요거트 포도(샤인머스켓) *에너지/단백질/칼슘/철 658.5/19.2/230.7/3.1
18	19	20 나다운 탄소제로의 날	21	22
찰옥수수알밥 버섯들깨탕(5.6) 닭갈비(2.5.6.12.13.15.16) 김, 감자부각(5.6) 총각김치(9) 우유(2) 단감 *에너지/단백질/칼슘/철 804.1/37.5/314.6/3.8	귀리밥 근대 도토리수제비 된장국(5.6) 쭈꾸미돈육두루치기 흰무생채(13) 보쌈김치(9) 우유(2) *에너지/단백질/칼슘/철 651.5/29.6/323.9/3.8	크림카레우동(2.5.6.10.12.13.15.16..18) 블랙타이거새우치즈구이(2.9.13) 치커리참나물겉절이(5.6.13) 배추김치(9) 우ㅎ유(2) 딸기 *에너지/단백질/칼슘/철 791.3/52.5/366.4/3.1	흑미밥 김치닭국(9.15) 두부조림(5.6.13) 돌김자반.(5) 깍두기(9) 바나나우유(2 생과일 키위쥬스 *에너지/단백질/칼슘/철 855.7/37.9/263.8/6	시래기 들기름밥(5.6) 새송이미역국(5.6.13) 소갈비영양찜 (5.6.13.16) 콩나물무침(5) 배추김치(9) 저당요거트 쵸코케이크(1.2.5.6) *에너지/단백질/칼슘/철 820.1/29.6/340.5/5.8
25	26	27 나다운 탄소제로의 날	28	29
* * * * 크리스마스 * ★ ** * **** ******* ∥ * ------	알밤밥 콩가루배추국(5.6) 돼지고기편육.(5.6.9.10) 양배추쌈(5.6.13) 보쌈김치(9) 우유(2) 배 *에너지/단백질/칼슘/철 827.1/36.1/274.7/3.1	쌀밥 녹두삼계탕(15) 양파오이생채(13) 오징어채땅콩조림(1.4.5.6.13.17) 총각김치(9) 우유(2) 요구르트(2)&팥찐빵(1.2.5.6) *에너지/단백질/칼슘/철 788.0/47.5/289.4/3.9	찰보리밥 오징어무국(5.17) 스마일 햄버거스테이크(1.2.5.6.10.12.13.16) 김치멸치볶음(9.13) 갓김치(9) 바나나우유(2) 귤. *에너지/단백질/칼슘/철 798.8/41.0/410.9/4.0	졸업식, 종업식

12월 식단예정