월	화		수	목	금
◉ 우리학교에서 사용하는 쌀(고양쌀), 김치, 육류(쇠고기, 돼지고기, 닭고기, 오리고기)는 국내산을 사용하고 있습니다. 우수축산물과 친환경 농산물을 사용하여 건강한 식사를 만들기 위해 노력합니다. ◉ 우리학교는 화학조미료를 사용하지 않고, 국멸치, 다시마, 버섯 등 천연 식재료를 활용하여 맛을 냅니다. ◉ 경기도교육청의 지침에 따라 식단예정표에 식품알레르기 정보를 표시하여 제공하고 있습니다. ◉ 식단의 영양량 및 원산지 등 급식관련 안내는 우리학교 홈페이지 급식게시판을 참고하시기 바랍니다. ◉ 위 식단은 학교 사정 및 식재료 수급 등으로 변경될 수 있습니다. ◉ 나트륨 줄이기 일환으로 학교급식 국의 염도를 0.4~0.7%로 제공합니다. ◉ 급식관련 문의는 ☏070-501-4223으로 전화 주시기 바랍니다			◉ 식품알레르기 정보 식품위생법에 고시된 식품알레르기 유발식품 18종을 표기하였으니, 참고하시기 바랍니다. ① 난류② 우유 ③ 메밀 ④ 땅콩 ⑤ 대두⑥ 밀 ⑦ 고등어⑧ 게⑨ 새우 ⑩ 돼지고기⑪ 복숭아 ⑫ 토마토⑬ 아황산염⑭ 호두⑮ 닭고기 ⑯ 쇠고기 ⑰ 오징어⑱ 조개류 (전복,홍합,굴)	1	2
				차수수밥 닭개장(5.6.15.) 메츄리알볼어묵조림.(1.2.5.6.10.) 머우대볶음(5.6.) 배추김치 바나나우유(2.) 피칸파이(1.2.5.6.14. * 에너지/단백질/칼슘/철 861.2/44.4/371.9/7	찰보리밥 배추국(5.6.) 오징어마늘쫑무침(6 수제생선까스.,(1.2.5.)&타르타르소스(1.5.13) 깍두기(9.) 저당요거트(2.) * 에너지/단백질/칼슘/철 824.3/36.2/282.2/2.9
5		6	7	8 (나다운 탄소제로의 날)	9 (싱겁게 먹는 날)
개교기념일		현충일	하이라이스(2.5.6.10.12) 찰현미밥 오이참나물샐러드 닭다리비바베큐소스구이.(5.6.10.12.15.) 깍두기(9.) 우유(2.) 수박 * 에너지/단백질/칼슘/철 787.2/49.4/248.1/3.3	찰옥수수알밥 낙지연포탕(5.18.) 노각무침(5.6.) 삼치살카래구이(5.6. 배추김치 바나나우유(2.) 요구르트(2.) * 에너지/단백질/칼슘/철 723.4/39.4/313.5/3.9	콩나물밥/양념간장(5.6 현미누룽지 고추장돼지갈비찜(5.6.10 가지무침(5.6.) 총각김치(9) 저당요거트(2) 참외 * 에너지/단백질/칼슘/철 709.9/33.1/201/3.6
12		13	14	15 (나다운 탄소제로의 날)	16
통밀쌀밥(6.) 양배추두부된장국(5.6.) 오이파프리카초무침 스마일햄버거스테이크(1.2.5.6.10.12.) 배추김치 우유(2.) 배 * 에너지/단백질/칼슘/철 798.7/40.8/435/4.6		압맥밥 김치콩나물국(5.9.) 개성무찜(5.6.10.) 상추,쑥갓쌈(쌈장)(5.6.) 배추김치 우유(2.) 씨리얼바(5.6.13.) * 에너지/단백질/칼슘/철 694.3/37.6/324.7/4.5	열무비빔밥(5.6.10.) 미소된장국.(5.6.) 크랜베리견과멸치조림(5.6.) 계란찜(1.) 우유(2.) 아이스홍시 * 에너지/단백질/칼슘/철 703.9/34.3/408.1/4.5	기장밥 채식육개장(1.5.6.13.18) 비건미트볼조림(1.2.5.6.10.12.13.15.16.) 옥수수전(2.5.6.13.) 깍두기(9) 바나나우유(2) * 에너지/단백질/칼슘/철 814.7/25.5/262.6/3.5	강낭콩밥 청국장(5.9.) 무생채 훈제오리비바베큐&허니머스타드(1.5.) 보쌈김치(9.13.) 저당요거트(2.) * 에너지/단백질/칼슘/철 860.9/33.7/306.4/5.4
19		20	21	22 (나다운 탄소제로의 날)	23 (싱겁게 먹는 날)
흑미밥 김치닭국(5.6.8.9.13) 감자계란샐러드(1.4.5.6.) 콩나물무침(5.) 깍두기(9.) 우유(2.) * 에너지/단백질/칼슘/철 780.8/36.4/273.8/4.4		완두콩밥 호박잎된장국(5.6.) 고추장돼지불고기(5.6.10.17.) 스틱채소(오이,피망)(5.6) 총각김치(9) 우유(2) 포도(캠벨) * 에너지/단백질/칼슘/철 686.2/39.5/336.8/4.3	발아현미밥 두부된장찌개(5.6.) 닭살뿌리채소조림(5.6.15.) 얼갈이배추된장무침.(5.6 배추김치 우유(2.) 구슬아이스크림(2.) * 에너지/단백질/칼슘/철 746.6/40.5/431.6/3.8	혼합잡곡밥(5.) 오징어순두부백탕(1.5.9.17) 쫄면야채무침(5.6.) 가자미구이(케찹버터소스)(2.5.6.12.) 열무김치 바나나우유(2.) * 에너지/단백질/칼슘/철 774.7/37.6/361.7/6.2	율무밥 현미누룽지 돼지고기모듬장조림(1.5.6.10.) 백김치소세지볶음(2.5.6.9.10.) 온두부(5.6)저당요거트(2) 멜론 * 에너지/단백질/칼슘/철 831.6/42.7/251.5/5.7
26		27 (나다운 탄소제로의 날)	28	29	30
차수수밥 근대된장국(5.6.) 숙주미나리무침 버섯쇠불고기(5.6.) 배추김치 우유(2.) 골드키위 * 에너지/단백질/칼슘/철 743/33.2/301/6		찰보리밥 새송이미역국 열무두부무침(5.) 임연수어강정(5.6.12) 배추김치 우유(2.) 우리밀 아몬드 쿠키(1.2.5.6.) * 에너지/단백질/칼슘/철 756.4/36.4/351.9/10.6	귀리밥 떡만두국(1.5.6.10.) 닭날개생강조림.,(5.) 김, 감자부각(5.6.) 보쌈김치(9.13.) 우유(2.) * 에너지/단백질/칼슘/철 832.1/45.7/311.9/10.7	쌀밥 갈비탕(5.6.8.13.) 오이지무침 고사리들깨볶음(5.6) 깍두기(9.) 바나나우유(2.) 수박 * 에너지/단백질/칼슘/철 799.4/30.1/250.3/4.6	기장밥 배추국(5.6.) 간장돼지갈비구이(5.6.10.) 콩나물삼색채무침(5) 보쌈김치(9.13.) 저당요거트(2) 식혜 * 에너지/단백질/칼슘/철 784/37.9/260.8/3.8

6월 식단예정표