11월 식단예정표

월	화	수	목	금
	1	2	3(다 먹는 날)	4(싱겁게먹는날)
◉ 식품알레르기 정보 식품위생법에 고시된 식품알레르기 유발식품 18종을 표기하였으니, 참고하시기 바랍니다. ① 난류② 우유 ③ 메밀 ④ 땅콩 ⑤ 대두⑥ 밀 ⑦ 고등어⑧ 게⑨ 새우 ⑩ 돼지고기⑪ 복숭아 ⑫ 토마토⑬ 아황산염⑭ 호두⑮ 닭고기 ⑯ 쇠고기 ⑰ 오징어⑱ 조개류 (전복,홍합,굴)	찰옥수수알밥 아욱된장국(5)(6) 양배추깻잎초무침 간장오리불고기 (5)(6)(10) 배추김치 우유(2) , 사과	발아현미밥 미더덕된장찌개 (5)(6) 고등어김치조림.(5)(6)(7)(9) 오이갑장과(5)(6) 깍두기(9) 우유(2) , 연시감	검정콩밥(5) 양파감자국(5)(6) 양파오이생채(5)(6) 햄버거스테이크(1)(2)(5)(6)(10)(12) 총각김치(9) 우유(2)	알밤밥 현미누룽지 닭찜(5)(6) 도라지나물볶음,(5)(6) 갓김치(9)(13) 우유(2) , 귤
7	8	9	10	11
차조밥 시금치된장국(5)(6) 돼지갈비찜 (5)(6)(10) 단배추쌈(쌈장)(5)(6) 배추김치 우유(2)	율무밥 닭국 감자조림(5)(6) 날김& 구이김(13) 총각김치(9) 우유(2)	쇠고기표고영양죽 오이지무침 매콤해물우동 (5)(6)(9)(10)(13) 배추김치, 우유(2) 플레인요거트(2)	보리밥 쇠고기 토란국(5)(6) 시금치깨무침(5)(6) 삼치유자청간장구이 (5)(6)(7)(13) 깍두기(9) 우유(2)	고구마밥 김치참치찌개(5)(6)(9) 콩나물무침(5) 감자계란샐러드 (1)(4)(5)(6) 총각김치(9) 우유(2) , 사과
14	15	16	17(다 먹는 날)	18(싱겁게먹는날)
귀리밥 홍합살무국 시금치깨무침(5)(6) 닭날개카래오븐구이(5)(6) 배추김치 우유(2) , 귤	차조밥 굴미역국 미나리무생채 도토리묵오이깻잎무침(5)(6) 쇠불고기(5)(6) 배추김치 우유(2) , 레드키위	혼합잡곡밥(5) 짜장(5)(6)(10) 단무지무침 돈육탕수육,(1)(5)(6)(10)(12) 배추김치 우유(2)	팥밥 돈육청국장(5)(9)(10) 명태코다리무조림 (5)(6)(13) 그린토마토샐러드 (12) 총각김치(9) 흑임자드레싱(1)(2)(5 우유(2)	검정콩밥(5) 현미누룽지 미역줄기볶음(5) 닭갈비(5)(6) 배추김치 배 우유(2)
21	22	23	24(다 먹는 날)	25
율무밥 들깨시락국(5)(6) 간장돼지불고기 (5)(6)(10) 양배추,케일쌈 배추김치 우렁쌈장(5)(6) 우유(2)	혼합잡곡밥(5) 쇠고기두부찌개 (5)(6) 멸치피망조림(5)(6) 가자미살튀김.(5)(6) 배추김치 우유(2) , 귤	김치스파게티 (1)(5)(6)(9)(12) 오이피클 닭다리살오븐구이(5)(6)(13) 백김치 포도쥬스	흑미밥 들깨무채국 돼지고기메츄리알장조림.(1)(5)(6)(10) 해물파전(1)(5)(6)(9) 총각김치(9) 우유(2)	완두콩밥 쇠고기미역국(5)(6) 무생채 상하이떡볶이(1)(5)(6)(13) 배추김치 피칸파이(1)(2)(6) 우유(2)
28	29	30	◉ 우리학교에서 사용하는 쌀(친환경고양쌀), 김치, 육류(쇠고기, 돼지고기, 닭고기, 오리고기)는 국내산을 사용하고 있습니다. 우수축산물과 친환경 농산물을 사용하여 건강한 식사를 만들기 위해 노력합니다. ◉ 우리학교는 화학조미료를 사용하지 않고, 국멸치, 다시마, 버섯 등 천연 식재료를 활용하여 맛을 냅니다. ◉ 경기도교육청의 지침에 따라 식단예정표에 식품알레르기 정보를 표시하여 제공하고 있습니다. ◉ 식단의 영양량 및 원산지 등 급식관련 안내는 우리학교 홈페이지 급식게시판을 참고하시기 바랍니다. ◉ 위 식단은 학교 사정 및 식재료 수급 등으로 변경될 수 있습니다. ◉ 나트륨 줄이기 일환으로 학교급식 국의 염도를 0.4~0.7%로 제공합니다. ◉ 급식관련 문의는 ☏070-5091-4223으로 전화 주시기 바랍니다.
차수수밥 아욱된장국(5)(6) 쑥갓두부무침(5) 임연수어구이(5) 배추김치 우유(2) 사과	압맥밥 굴김치콩나물국 (5)(9) 돼지고기편육. (5)(6)(9)(10) 미역오징어오이초무침(5)(6) 보쌈김치(9)(13) 우유(2)	기장밥 황태감자국(5)(6) 매운닭찜(5)(6)(8) 건고구마순볶음 (5)(6) 배추김치 우유(2)