Âü¿Ü.. º°·Î ¿µ¾ç°¡ ¾ø´Â °úÀÏ???
Âü¿Ü´Â ´ëÇ¥ÀûÀÎ ¿©¸§ °úÀÏ·Î ºñŸ¹Î µî ¿µ¾ç¼ººÐÀÌ Ç³ºÎÇÏ´Ù.
ƯÈ÷ ¾Ï°ú ½ÉÀåÁúȯ¿¡ È¿°ú°¡ Àִ õ¿¬ Ç×»êÈÁ¦ÀÎ ‘º£Å¸Ä«·Îƾ’À» ¸¹ÀÌ ÇÔÀ¯ÇÏ°í ÀÖ´Â °ÍÀ¸·Î ¾Ë·ÁÁ³´Ù.
Âü¿Ü´Â °¥ÁõÇØ¼Ò¿Í ½ÄÁßµ¶ ¿¹¹æ, ´ÙÀ̾îÆ®, ÀÌ´¢ÀÛ¿ë µî¿¡ È¿°úÀûÀÌ¸ç ´Ü¹éÁú°ú ´çÁúÀ» dzºÎÇÏ°Ô ÇÔÀ¯ÇÏ°í ÀÖ´Ù. Æ÷µµ´ç°ú °ú´çÀº ÀÎüÈí¼ö°¡ »¡¶ó ÇǷΠȸº¹¿¡ Ź¿ùÇÏ´Ù.
¶Ç Ç×¾Ï È¿´ÉÀ» Áö´Ñ ‘ÄíÄðºñŸ½Å’À̶ó´Â ¼ººÐÀÌ µé¾î ÀÖ¾î °£ Çص¶¿¡µµ ÁÁ´Ù.
ÀÌ ¼ººÐÀº Âü¿ÜÀÇ ²®Áú ¾Æ·¡¿¡ °¡Àå ¸¹±â ¶§¹®¿¡ Âü¿ÜÁ꽺¸¦ ¸¸µé¾î ¼·ÃëÇÒ ¶§´Â ²®Áú° °¥¾Æ ¸¶½Ã´Â°Ô ÁÁ´Ù.
Âü¿Ü´Â ¹Ú°úÀÇ ÇÑÇØ»ìÀÌ µ¢±¼½Ä¹°·Î ³ë¶õ»ö °úÇÇ¿¡ Èò»ö °úÀ°À» Áö´Ï°í ÀÖÀ¸¸ç ´Ù¸¥ °úä·ù¿¡ ºñÇØ ¿·®°ú ºñŸ¹ÎÀÌ ³ô¾Æ ½ÄÇ°À¸·Î¼ °¡Ä¡°¡ ³ô°í ƯÀ¯ÀÇ Çâ°ú ¾Æ»è¾Æ»èÇÑ ½Ä°¨ÀÌ ÀÏÇ°ÀÌ´Ù.
´õ±º´Ù³ª Âü¿Ü Ä®·Î¸®´Â 100g´ç 31kcal·Î ´ÞÄÞÇÏÁö¸¸ »ìÂîÁö ¾Ê´Â ¸Å·Â µ¢¾î¸® °úÀÏÀÌ´Ù. - ¸ÅÀÏ°æÁ¦ ¹ßÃé-